Heute war wieder Rückbildungsgymnastik (welch Ironie) angesagt. Nachdem ich letzte Woche ein bisschen geschwänzt habe, musste ich heute wieder ran.
Ich sag's euch, das ist keine Gymnastik (das war es vielleicht die ersten 2 Stunden), das ist ein Boot-Camp und die Trainerin ist der Drill-Instructor. Naja, ganz so schlimm ist es nicht. Aber fast.
Anfangs dachte ich, das wird gemütlich mit ein paar "Anspannübungen", ein paar Tricks, wie man auch im Alltag lustig und ganz nebenbei irgendwelche Muskeln trainieren kann, um zu verhindern mit 40 inkontinent zu sein.
Pustekuchen (<- was ist das eigentlich für ein seltsames Wort?!). Bei dem Workout brauchste Abends nichts mehr. Hielt ich es wirklich mal für eine gute Idee, die Rückbildung (ich lass das Wort Gymnastik jetzt einfach weg) in einem Fitness- und Tanzstudio zu machen? Wo wirklich NUR trainierte Leute rumlaufen?
Ich hab euch ja erzählt, dass ich die einzige übergewichtige in dem Kurs bin. Jetzt bekommt Mrs.Black-Moppelchen auch noch ständig Krämpfe in den Füßen und Beinen und muss dauernd irgendwelche Übungen unterbrechen. Die ganzen Gazellen-Mütter denken bestimmt ich bin einfach zu faul. Während sie fröhlich lächelnd ihre Übungen weitermachen stehe ich in der Ecke mit schmerzverzerrtem Gesicht, Schweiß tropft von meiner Stirn und ich versuche mir Verzweifelt den 6. Wadenkrampf irgendwie rauszuschütteln, rauszustretchen, was auch immer.
Memo an mich: Beachvolleyball am Tag vorher ist definitv keine gute Idee gewesen. Das erzähl ich denen natürlich nicht, die glauben mir eh kein Wort und denken, dass es der schwache Versuch einer Rechtfertigung ist.
Früher war ich mega sportlich. Ich habe 9 Jahre Kampfsport gemacht, war Leistungsschwimmerin und bin 9 Jahre lang geritten. Sportlich bin ich immernoch, ich mache gern Sport, finde mich schnell ein, ABER jetzt wo ich dick bin dürfen das keine Sportarten mehr sein, wo ich "nur für mich" bin. Basketball, Volleyball, da merk ich gar nicht, dass ich mich echt viel bewege und habe auch gar keine Zeit drüber nachzudenken, dass ich kurz vor der Kapitulation stehe. Was bei 104kg doch recht schnell der Fall ist :)
Früher war ich Timon, heute bin ich Pumba.
Naja, wird schon. Irgendwann, irgendwie.
Und das Gute: die Gazellen-Mütter sind alle so 10 Jahre älter als ich. Die werden also vor mir inkontinent. HAHA!
Edit: Hat hier irgendjeman ne Ahnung, wie ich diesen Eintrag jetzt in die Registerkarte zum Thema abnehmen bekomme, wenn ich das wollen würde?
"Man muss die Welt nicht verstehen, man muss sich nur darin zurechtfinden" -Albert Einstein
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Über mich
- Mrs. Black
- gel(i)ebtes leben... mein Blogtitel... deshalb, weil man das Leben manchmal liebt und manchmal eben einfach nur lebt. Ansonsten bin ich 26 Jahre alt, verheiratet und seit Februar 2012 Mama eines kleinen Mannes :) Ich weiß nicht so recht, wohin mich (und vielleicht auch euch) dieser Blog führen wird, aber ich denke es wird einfach eine Mischung aus allem, was mich beschäftigt und bewegt, was ich erlebe, worüber ich mich aufrege und, und, und...
Guten Morgen
AntwortenLöschenJaaa ich weiß was du meinst.Ich war gestern in Zumba und gehöre auch eher zur Pumba Fraktion.Schnauf...Mein Gesicht wurde sooo rot da kann selbst ne Tomate neidisch werden. Und diese Hitze...Bei ca 40 tanzenden Frauen liegt irgendwann ein herrliches Aroma in der Luft die keinen Fetzen Sauerstoff mehr enthält.Aber sch...drauf hauptsache Spaß...
Mit der Registerkarte weiß ich nicht genau was du meinst bin da eher so ne Compi-Lusche und probiere alles mögliche auf gut Glück..
LG Mummel
Huhu Liebes,
AntwortenLöschenpuh das hört sich aber echt nach 'ner schweißtreibenden Sache an *lach, aber schau, da mussten wir irgendwie alle mal durch.
Das mit der Registerkarte, wie das gehen soll weiß ich nicht, aber vielleicht kannst du dafür einfach eine erstellen und dann auf diesen Tread verweisen.
Grüßle das Sonnenblümchen ☼
P.S.: Hab deiner Mail eine Einladung geschickt und nun freu ich mich auf deinen Besuch Liebes.
Wir haben damals bei der Rückbildung eher so yoga gemacht- das sah harmlos aus, war aber so DERMASSEN anstrengend, dass ich ebenfalls ständig Krämpfe hatte- ich war da ja auch noch 15 Kilo schwerer als ich es jetzt bin, kann also nachvollziehen was du da jetzt meinst ;-)
AntwortenLöschenIch sach Dir- bleib dran mit so gymnastik, die ballspiele sind zwar schön, aber eher kontraproduktiv bei Beckenbodendingen... ;-)
(Was für Kampfsport hast Du denn gemacht? Bin mal ganz neugierig :-) )
hab taekwondo gemacht :)
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